【紅茶】カフェインは含まれますか?紅茶にはカフェインが含まれています。 ・プレミアムブラックティーでカップ1杯(約150cc)あたり18mg ・しょうが和紅茶でカップ1杯(約150cc)あたり15.3mg 紅茶のカフェイン含量は、コーヒーの半分です。紅茶に含まれるタンニンやテアニンという成分はカフェインの働きを抑制するため、胃への刺激がコーヒーよりも穏やかだとされています。 出典:日本食品標準成分表2015年版(七訂)
【紅茶】美味しい飲み方はありますか?水出し紅茶の作り方【おすすめ】 1.ピッチャー・冷水筒を用意する 2.水1000mlあたりティーバッグ5袋を目安に入れて冷水を注ぐ 3.冷蔵庫で8時間ほどゆっくり抽出 4.ティーバッグを取り出して完成 ※完成後は冷蔵庫で保存し、1~2日で飲み切るようにして下さい。ホットティーの作り方 1.ティーカップ(180cc)にお湯をいれて温めておく 2.温めたティーカップに熱湯(約100℃)を先に注ぎ、ティーバッグ1袋(2g)を入れて1分蒸らす 3.ゆっくりと回しながらティーバッグを取り出して完成アイスティーの作り方 1.ティーポットに熱湯(約100℃)100mlを加え、2~3分蒸らして濃いめの紅茶を作る 2.耐熱グラスに氷をたくさん入れ濃いめの紅茶を注ぎ冷やして完成